自分へのご褒美に関するアンケート調査

公開日：2019.09.02

自分へのご褒美はストレス発散の手段、ご褒美として女性は「食」と「ファッション」、男性は「お酒」

執筆者

アスマーク編集局

株式会社アスマーク　営業部　マーケティングコミュニケーションG

アスマークのHPコンテンツ全ての監修を担い、新しいリサーチソリューションの開発やブランディングにも携わる。マーケティングリサーチのセミナー企画やリサーチ関連コンテンツの執筆にも従事。

監修：アスマーク　マーケティングコミュニケーションG

調査名	自分へのご褒美に関するアンケート調査
対象者条件	全国/男女/20～50代/有職者
調査項目	・直近の自分へのご褒美の実施時期（SA) ・自分へのご褒美をしようとするタイミング（MA) ・自分へのご褒美の内容（MA) ・自分へのご褒美にかける金額（FA) ・自分へのご褒美の頻度（FA) ・自分へのご褒美で可能な気持ちの維持期間（SA) ・自分へのご褒美に費やす金額の変化（SA) ・自分へのご褒美に費やす金額の変化（SA) ・理想の自分へのご褒美について（FA) ・直近での身の回りの環境の変化（SA)
サンプルサイズ	1,000ss
割付	年代均等（ウェイトバック集計にて、日本の人口構成比に補正） ※総務省統計局　平成30年10月公開データより
調査期間	2019年6月28日（金）～2019年7月1日（月）
調査方法	インターネット調査
調査機関	株式会社アスマーク

Q2.あなたが「自分へのご褒美」を買おう（利用しよう）と思うのは、どのようなときですか。（複数選択可）

多くの人が、自分へのご褒美をストレス発散の手段ととらえている

若い人ほど、ストレスがたまったときに自分へのご褒美をする傾向が強くなる。
一方で、50代では、気持ちがポジティブなときに、自分へのご褒美をする傾向がある。
n=301（1ヶ月以内に自分へのご褒美をした人）

Q3.あなたが直近1ヶ月間で行った「自分へのご褒美」に当てはまるものを全て教えてください。（複数選択可）

自分へのご褒美は、男女で差がみられた

男性はお酒、女性は買い物で日ごろのストレスを発散している。
いつもより高いお菓子や新しい服・靴は女性、いつもより高いお酒や居酒屋・バーでの飲みは男性が多く、男女で自分への「ご褒美」の違いが顕著にみられる。

Q6.「自分へのご褒美」を買った（利用した）後、「また頑張ろう」という気持ちはどのくらい持続できますか。あてはまるものを教えてください。（それぞれ1つずつ選択）

旅行や遊びにでかけると、気持ちがリフレッシュされるため「意欲的」になる

居酒屋やバーに飲みに行っても、意欲的にはならず、気持ちの継続が短い結果となった。
ストレスを発散させるために飲みに行ったものの、その場しのぎにしかなっておらず、気持ちの継続がされていないと考えられる。

調査結果の引用・転載について